DURACIÓN
45 h + 5 h tutoriales* gratuitas:
25 h clases teórico-prácticas
20 h estudio y autoaprendizaje
5 h tutoriales
* posibilidad de mejorar tu certificado de estudios con la realización de un trabajo sobre la materia.
OBJETIVO
Programa pre coreografiado de fuerza-resistencia en un formato de 30 minutos: tres tipos de sesión con tres focos de trabajo.
PROGRAMA
1. Trabajos de fuerza-resistencia
2. La música en TNT by FPA
3. Biomecánica
4. Análisis de los ejercicios de base
5. Concepto de sinergia muscular
6. Formatos TNT by FPA
7. Estructura de una sesión
8. Análisis de la coreografía
FICHA TÉCNICA
Área: Actividades deportivas
Requisitos previos: no tiene requisitos previos
Modalidad: presencial
Evaluación: examen teórico-práctico
FECHAS Y HORARIOS
Sábados, 23-30 de Septiembre y 7-14 de Octubre, de 09.00 a 15.00
Se muestra aquí la agenda del curso, muévete por los diferentes meses para ver los días que se imparte.
Llámanos sin compromiso al 91 519 19 13 o usa éste formulario y te enviaremos rápidamente información sobre éste curso.
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